納豆 キムチ チャーハン。 納豆キムチ炒飯

3つのコツをおさえて「納豆チャーハン」が完璧にパラパラ!それにしても、具材のセレクトが渋すぎる【今週は納豆】

納豆 キムチ チャーハン

に追加しました• ごはん 400g(2膳分)• 豚バラ又は小間 100g• 白菜キムチ 100g• 納豆 1パック• 万能ネギ 2本• 白ゴマ 適量• 納豆のたれ 1袋• 醤油 こさじ1• サラダ油 こさじ1 作り方• 豚肉・キムチは1センチ幅に、万能ネギは小口切りにする。 鍋にサラダ油小さじ1を引き豚肉をかりかりに炒め、納豆を(混ぜずに)加えて炒めたらキムチと納豆のたれを加え水分を飛ばしながら炒める。 ご飯を加えて全体を混ぜ、仕上げに鍋肌から醤油をたらし万能ネギ・ゴマを加えたらすぐに火を止める。 美味しいし、ビールが飲みたくなる大ヒットチャーハンなのですが 作るときは換気をお忘れなく。。。 納豆の粘りが扱いづらければ、水で軽く洗ってからいためましょう。 ALL RIGHTS RESERVED. おすすめのレシピ 長芋 白菜キムチ 白だし 小麦粉 ごま油 刻みねぎ• 15分• 214kcal• 3745• 4881 オイルサーディン アボカド にんにく(おろし) しょうが(おろし) しょうゆ ご飯 刻みねぎ 白ごま• 10分• 637kcal• 8407• 13041 たら 塩 ブロッコリー 小麦粉 サラダ油 【A】 マヨネーズ 牛乳 しょうゆ はちみつ こしょう• 20分• 327kcal• 7231• 12102 セロリ 赤パプリカ ベーコン ごま油 【A】 酢 しょうゆ おろしにんにく こしょう• 10分• 109kcal• 10473• 18704 アボカド トマト 【A】 玉ねぎのみじん切り レモン汁 塩 こしょう チリペッパー トルティーヤチップス• 10分• 119kcal• 9180• 10分• 250kcal• 10242• 13806.

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まる得マガジン:魚焼きグリルで万能調理!⑦納豆キムチチャーハンのレシピ

納豆 キムチ チャーハン

パラパラやし、口の周りが汚れんでええわ」 まず初めに、嫁さんは納豆が苦手、娘と私は納豆が好き、という説明をひと言。 それで、こんな評価になってるんです……。 さて、チャーハンといえば前に紹介したこちら。 今回の「納豆チャーハン」もやっぱりパラパラがうまい! ちょっとくらい具材が変わっても基本は同じ作り方、というわけで今回も、• ご飯にしっかりと卵を絡めて、コーティングしてから炒める。 最初は「炒める」ではなく「焼く」って感じで、焦って混ぜすぎたらあかん!• 水分がでやすい食材は控えめに。 の 黄金ルール をお忘れなく! かめきちパパの「パラパラ納豆チャーハン」 【材料】(1人分)• 温かいご飯 茶碗1杯分• 納豆 1パック• 卵 1個(Lサイズ)• 塩昆布 ふたつまみ• 刻みねぎ 適量• サラダ油 大さじ2• 梅肉 お好みで 作り方 1. ボウルに納豆と付属の納豆のたれを入れて、スプーンでよく混ぜ合わせる。 (スプーンで混ぜ合わせると、納豆のネバネバがよりふんわりする気がするんやわ) 2. 卵とご飯を加えてさらに混ぜ合わせたら、塩昆布も加える。 熱したフライパンにサラダ油を入れ、2を流し入れたらフライパン全体に広げ、まずはご飯を焼く。 (ここですぐに混ぜ合わせたらあかん! 30秒ほど我慢やで) 4. お玉でご飯をすくう感じで炒めていく。 (最初はベチャっとした納豆パワーが出てる感じやけど大丈夫!) 5. ご飯にパラパラ感が出てきたら刻みねぎを加え、味をみて必要なら塩、胡椒(分量外)をして完成。 これくらいのパラパラ感になるはず! 梅は納豆の味変に最適やで! 納豆の味が楽しめるパラパラチャーハン。 ただ、うまいんはうまいんやけどちょっと刺激が足りん、なんて人は 「梅肉」のトッピングがおすすめ。 (私は必須やけど)チューブ入りの梅肉で十分。 梅肉をチャーハンと軽く混ぜあわせながら食べると、ほどよい酸味が加わってまたひと口、またひと口とスプーンが止まらなくなる! 市販の納豆にも、梅干しエキスが入ったたれが付いているものがあるくらいやから、間違いない組み合わせなんですわー。 にしても、塩昆布と梅、それに納豆なんてつまみにぴったりの組み合わせ。 休みの日の昼飯にビールをグイってやりながら食べるのも、オツなもんですわ!.

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キムチ納豆チャーハン レシピ・作り方 by きのこのみみ|楽天レシピ

納豆 キムチ チャーハン

に追加しました• ごはん 400g(2膳分)• 豚バラ又は小間 100g• 白菜キムチ 100g• 納豆 1パック• 万能ネギ 2本• 白ゴマ 適量• 納豆のたれ 1袋• 醤油 こさじ1• サラダ油 こさじ1 作り方• 豚肉・キムチは1センチ幅に、万能ネギは小口切りにする。 鍋にサラダ油小さじ1を引き豚肉をかりかりに炒め、納豆を(混ぜずに)加えて炒めたらキムチと納豆のたれを加え水分を飛ばしながら炒める。 ご飯を加えて全体を混ぜ、仕上げに鍋肌から醤油をたらし万能ネギ・ゴマを加えたらすぐに火を止める。 美味しいし、ビールが飲みたくなる大ヒットチャーハンなのですが 作るときは換気をお忘れなく。。。 納豆の粘りが扱いづらければ、水で軽く洗ってからいためましょう。 ALL RIGHTS RESERVED. おすすめのレシピ 長芋 白菜キムチ 白だし 小麦粉 ごま油 刻みねぎ• 15分• 214kcal• 3745• 4881 オイルサーディン アボカド にんにく(おろし) しょうが(おろし) しょうゆ ご飯 刻みねぎ 白ごま• 10分• 637kcal• 8407• 13041 たら 塩 ブロッコリー 小麦粉 サラダ油 【A】 マヨネーズ 牛乳 しょうゆ はちみつ こしょう• 20分• 327kcal• 7231• 12102 セロリ 赤パプリカ ベーコン ごま油 【A】 酢 しょうゆ おろしにんにく こしょう• 10分• 109kcal• 10473• 18704 アボカド トマト 【A】 玉ねぎのみじん切り レモン汁 塩 こしょう チリペッパー トルティーヤチップス• 10分• 119kcal• 9180• 10分• 250kcal• 10242• 13806.

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