頭皮 湿疹 治し 方。 しつこい頭皮湿疹の症状と原因!基本的な治し方とセルフケアの方法を紹介します

脂漏性皮膚炎(頭皮湿疹)の治し方

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原因 は、全身や皮膚の状態と、外からの刺激が合わさって起こります。 全身や皮膚の状態:健康状態、皮脂の分泌、汗、など• 外からの刺激:化粧品や塗り薬、花粉、ハウスダスト、病原体(細菌・ウイルス・カビなど)、紫外線、乾燥など 頭皮はもともと、皮脂分泌が多く湿疹が起こりやすい部位であるといえますが、下記のような要因でより起こりやすくなります。 ホルモン分泌がさかんな年齢(赤ちゃん、思春期以降の成人など)• やすい体質• 合わないシャンプー・パーマ液・染髪剤などの使用• 病原体の感染: 白癬 はくせん 菌などのカビやマラセチア菌など• 洗いすぎ など 皮膚の常在菌であるマラセチア菌は、ふだんは悪さをしないのですが、皮脂が多すぎると、増殖し皮脂を分解して炎症を引き起こします(脂漏性湿疹、)。 シャンプー・パーマ液・染髪剤などによるかぶれ()も頭部(頭皮)湿疹のひとつです。 また、が頭皮に現れることもあります。 治療 カビや細菌感染が原因である場合には、病原体に対する薬を使用します。 また、炎症が強い場合には抗炎症作用のあるステロイドの塗り薬を使用します。 日常生活上の注意 シャンプーの際に、爪を立てて引っ掻いたり、硬い頭皮ブラシを使用したりすると、頭皮に傷がつくため、避けたほうがよいでしょう。 シャンプーは手のひらで泡立て、指の腹でマッサージをするように洗います。 シャンプー後は、シャンプーが頭皮に残らないよう、ぬるめのお湯ですすぎますが、洗いすぎると皮脂を取りすぎてしまうため、注意が必要です。 ドライヤーは、近くから当てすぎると乾燥を招くため、熱くない程度に離して使用しましょう。 やすい人は染髪剤を使用する前などに、パッチテストを行うと安心です。 製品の指示通り、テスト液を二の腕の内側にコイン大に塗り、その30分後と48時間後に赤み・・水ぶくれなどがないかを見ます。

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頭皮湿疹について

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フッと気が付くと、頭皮に赤い湿疹が…• フケが多量になってきた…• 頭皮のかゆみが止まらない… などの症状が出てきた方…それは… 「頭皮湿疹」または 「脂漏性皮膚炎 (しろうせいひふえん) 」の疑いがあります。 これら頭皮湿疹や脂漏性皮膚炎は、そのまま放っておいたり悪化すると… 薄毛やはげの原因にもなりかねない「頭皮の疾患」。 気が付いた時にスグにでも対策を講じたいところですね。 今回は、頭皮湿疹の各症状に合った、正しい対策をご紹介していきましょう。 また、頭皮の脂漏性皮膚炎でお悩みの方におすすめしたい「脂漏性皮膚炎専用」シャンプーも最後にご紹介していますので… 急なかゆみやフケが出てきた方などは、是非お試しください。 見出し読みをする• 頭皮湿疹ができる4つの原因 まず、頭皮の疾患の中でも多くの方の頭を悩ませている… 「脂漏性皮膚炎」は、「頭皮湿疹」という大きなカテゴリーに分類されます。 頭皮湿疹の種類は全部で…4つ それぞれの湿疹原因についてまずはお伝えしておきましょう。 あなたの湿疹はどの症状に分類されているでしょうか? その症状によって対処法が変わってきますので、各湿疹の症状と一緒に見ていきましょうね。 脂漏性皮膚炎 「脂漏性皮膚炎」は、別名「脂漏性湿疹 (しろうせいしっしん)」とも呼ばれ… 頭皮湿疹の中で、もっとも多くの方を悩ましている疾患です。 簡単に説明すると… 『何かしらの要因で「皮脂」が多量に分泌され、その皮脂をエサとする「 真カビ菌」が大量繁殖することで、頭皮を荒らしてしまう皮膚疾患の一種』 脂漏性皮膚炎の特徴としては… かゆくなったり、赤くなったり… また症状が重くなると皮膚が荒れてカサつき、ベラベラと剥がれてくる場合があります。 フケが最近急激に増えたという方は、その剥がれた皮膚が落ちてきているのかもしれません。 そのまま放っておくと皮脂が酸化し、加齢臭のようなニオイを放ち出しますので、早めの処置が必要です。 【脂漏性皮膚炎の原因 】 この皮膚炎は「マラセチア」という真カビ菌 (水虫の原因菌の一種)の存在が大きな原因となっています。 マラセチアは人間の皮膚に普段から生息する常在菌ですが… 特に皮脂が大好きで、皮脂が多く通気性の悪い所で異常増殖することがあります。 菌そのものが害というよりは、菌が繁殖する際に発生する代謝物が、肌に炎症を起こす要因と考えられています。 また、耳の後ろ、脇の下、太ももの付け根など… 通気性が悪く…摩擦の多い部分に起こりやすい疾患でもあります。 また他の原因として…ストレス・ビタミンBの不足・洗顔やシャンプーの誤った方法・生活習慣の乱れなどがあげられます。 接触性皮膚炎 「接触性皮膚炎」は、アレルゲンと呼ばれるアレルギーの原因になる物質や… 刺激物が頭皮に接触することで、頭皮に刺激を与え、そこから炎症が起こる頭皮湿疹です。 接触した部分が紅斑(こうはん:赤いブツブツ)や丘疹(きゅうしん:皮膚の膨れ上がり)、あるいは水疱(すいほう:中に水をもった湿疹)といった湿疹を生じます。 症状が出ている部分とそうでない部分と、はっきりと境界が見えるのが特徴的で… その部分だけ、かゆみや痛みをともなうので、比較的早期発見しやすい疾患でもあります。 【接触性皮膚炎の原因 】 接触性皮膚炎を起こす原因になる刺激物の中には… シャンプーやリンス、スタイリング剤、カラー剤、パーマ液などがあり… またアレルゲンはアレルギーを持っている方によって様々な物質が原因となります。 アトピー性皮膚炎 接触性皮膚炎とよく似ていますが、「アトピー性皮膚炎」は現代病とも言われ… その原因の特定は残念ながら現代医学でもはっきりと分かっていません。 遺伝や欧米化した食生活、不規則な生活習慣、ダニ・ハウスダスト・真カビ菌などの環境因子、敏感肌の延長など… 人それぞれによって発症の原因が違います。 乾燥して表面が白い粉を吹いたようになり、強いかゆみを伴ったり、赤い湿疹などができます。 掻いても掻いてもかゆみを伴うのが、この疾患の特徴でもあります。 また患部が乾燥しやすく、必要以上に掻くことによって皮膚がポロポロ剥がれ、フケになるのです。 【 アトピー性皮膚炎の原因 】 同じ物を食べ、同じような環境で同じように生活していても、症状が出る方もいればいない方もいますので… まだまだ未知の部分や解明されていない点が多い疾患の一つでもあります。 皮脂欠乏性皮膚炎 「皮脂欠乏性皮膚炎 (ひしけつぼうしょうひふえん)」とは、皮脂が取り除かれ過ぎて、皮膚のバリア機能が損なわることで… 乾燥した角質が、フケとなって剥がれてしまう疾患です。 皮膚表面がガサガサで白い粉をふく… ひび割れができ、痛みやかゆみが発生する… ひび割れ部分が膿んでくる… など…それぞれ人によって症状が若干違うようです。 また脂漏性皮膚炎の場合のフケは、若干重さ(湿気・油分を含んでいます)がありますが… 皮脂欠乏症皮膚炎の場合は、軽くてフワフワしています。 通常、肌や頭皮は弱酸性に保たれていますが、乾燥によってpH(ペーハー)がアルカリ性に傾き、細菌が繁殖しやすくなります。 また、普段は角質層から奥へは浸透しない害物質が、皮脂が足りないことでバリア機能が失われ、角質層を通り抜けてしまいます。 これらの条件が揃うと、衣服が触れる程度の軽い刺激で炎症を起こしたり、使い慣れていたはずの化粧品やシャンプーの成分が原因で炎症を起こすなど… 皮脂欠乏性皮膚炎が発症すると、刺激に対して非常に敏感になり、他の感染症などを誘発・併発する可能性が高まります。 【 皮脂欠乏性皮膚炎の原因 】 もともと肌が弱かったり… 乾燥肌の方がシャンプーを1日何度も頻繁にする… 肌に合わない強めのシャンプーを使っている方…などに多く見られる疾患で… 美容師や調理師、主婦など、水をよく使う職業の方が手荒れをするのもこの疾患とされています。 分泌される皮脂量は人によって違うため、頭皮に合ったシャンプー (特に洗浄力の強さ)を使用するよう心掛けてください。 頭皮湿疹を治すための対策 では、これら4つの原因に対して、どう対策していけば良いのでしょうか? 1. 「脂漏性皮膚炎」の対策 脂漏性皮膚炎の場合、程度によっては大した対策をとっていなくても、数日で治る場合もありますが… それだけ「再発しやすい」のも特徴の一つです。 一時的に改善したとしても、マラセチアが増殖しやすい頭皮のままでは、慢性化・再発を繰り返してしまいます。 このマラセチアが増殖しないためには、皮脂の抑制が最優先ですので… 再発防止・予防のためにもセルフケアを怠らないでください。 生活習慣の見直し• 抗菌シャンプー剤に変える• シャンプーの正しいやり方を習慣化する など…日常生活を見直し、根本的な治療を目指して向き合っていきましょう。 関連記事 生活習慣を見直す では、どういった生活習慣が「脂漏性皮膚炎」を招きやすいのでしょうか?• ファーストフード・ジャンクフードに偏った食生活• 遅い時間の食事(就寝時間との差がない)• 野菜を摂らない食事• 睡眠不足• 過度なストレス• シャンプーの2度洗い• 強力なシャンプーの使用• 当てはまる項目が多いほど、注意が必要!という訳ですね。 「接触性皮膚炎」の対策 「接触性皮膚炎」という疾患の場合… まずはその原因物質を特定することが一番の対策です。 また、接触してから発症まではだいたい数時間くらいですので… その時間までさかのぼって、何が原因なのかを突き止め、スグに使用を止めてください。 特に、小さなお子様は初めて触れるものが多いため、知らず知らずのうちにアレルゲン (過剰反応の元)と接触している場合があります。 体質的に弱いお子様などからは、なるべく目を離さないように気を付けたいところですね。 但し、重度の症状でない限り、接触性皮膚炎は市販薬で治るケースが多いので早期回復が見込まれます。 原因特定と並行しながら、薬剤による治療をしていきましょう。 接触部分:ステロイド外用薬などの塗り薬• かゆみが強い場合:抗ヒスタミン剤の服用 (専門医もしくは薬剤師などに相談した上で、処方してもらってください) その際に、患部は掻いたり引っ掻いたりせず、原因物質の使用を避けながら… 頭皮をなるべく清潔に保つようにしてください。 「アトピー性皮膚炎」の対策 アトピー性皮膚炎に関しては、解明されていない部分も多く・・・ まだまだ個人の見解だけでの判断は難しいのが現状です。 医師や専門家による処方や治療を、最優先してください。 この疾患の場合、まだまだ完治はなかなか難しく… 症状を上手にコントロールしながら、日常生活に差し支えない状態を維持することを目標に治療していく他ないでしょう。 日頃の頭皮ケアやスキンケアをしっかり行うことはもちろんのこと… 投薬によって症状を抑えながら、アトピーの原因を取り除いていくことが大切です。 「皮脂欠乏性皮膚炎」の対策 この疾患の場合、考え方としては… 乾燥したのであれば、潤せば良い! 顔や手など、頭皮以外の患部であれば「保湿剤 (ワセリンなど)」で皮脂欠乏性皮膚炎は治療していくのですが… 頭皮の場合…そのワセリンも塗りづらいところがありますので、医師や専門家の頭皮用処方薬を使用すると完治が早いです。 但し、症状が軽い方は、次のようなセルフケアで回復する場合もありますので症状に合わせてお試しください。 掻いてしまうと、ますます悪化させるケースが多いので、掻くのを我慢して医師に診せるなどの対応をしてください。 しかし、病院に行く時間がない方や、少し抵抗のある方は、薬局常在の薬剤師に相談してもらっても構いません。 但し、薬剤師は医師ではないため、その場での問診が中心となります。 その際、自分である程度、正確な症状を伝えないことには誤解を受けてしまいますので…• 時期 (いつごろから)• 患部 (場所)• 症状 (かゆみ・痛み・腫れなど)• 考えられる原因 (自分なりの原因分析でOK) を最低限答えられるようにして、相談するようにしてください。 また、現在外用・内服中の薬がある場合 (お薬手帳などをご持参しても良いと思います)は… それと併せて使用しても大丈夫か?をご確認の上、指示に従うようにしてください。 自宅でできる3つの頭皮湿疹の治し方 医師や専門家の治療やアドバイスを受けた方は、そのやり方を優先して頂きたいのですが… 症状が軽い場合…または治療と並行して自宅でも症状を抑えるセルフケアがありますのでご紹介しておきましょう。 シャンプーの仕方を変える 頭皮湿疹を起こしたからといって、シャンプーをしたがらない方もいるようですが… それは逆効果! 菌の繁殖を進めてしまいます。 ですので、正しいシャンプーの仕方を知って、優しく洗うことを心掛けましょう!• シャンプー・リンス・トリートメント後のすすぎは「最低1分以上」かけてじっくりゆっくりと• 1分以上かけて「シャンプーを完全に流す」イメージで流し足りないように できるだけ頭皮湿疹を起こしている患部に刺激を与えないようにすることもお忘れなく! また、シャンプー後は、リンスやコンディショナーを使用したいところですが、それらには菌を繁殖させやすい油脂成分を配合しているものが多いため… 頭皮湿疹の症状が出ている間の使用はできるだけ控えてください。 食生活の見直し (ビタミンB群の補給) 食生活はもちろん、規則正しく、バランス良く…に越したことはありませんが… 今回は頭皮湿疹に効果のある… ビタミンB群 の補給 についてお伝えします。 ビタミンB群は、「B1・B2・B6・B12・ナイアシン・パントテン酸・葉酸・ビオチン」の8種類すべてを総称して呼んでいます。 食べ物によって摂取できる種類が違いますので、下記を参考にしながら毎日、適度に摂るようにしてください。 ビタミンB群を補給できる食べ物一例• B1: 豚肉・うなぎ・たらこ・ナッツ類• B2: 牛レバー・うなぎ・牛乳• B6: 鰹・マグロ・牛レバー・さんま・バナナ• B12: 牛レバー・牡蠣・さんま・アサリ• ナイアシン: たらこ・鰹・牛レバー・落花生• パントテン酸: 牛レバー・鶏もも肉・納豆• 葉酸: 菜の花・枝豆・ほうれん草・牛レバー• ビオチン: 牛レバー・いわし・落花生・卵 「ビタミンB群」はダイエットや育毛効果も期待できる優れた栄養素です。 しかし、ビタミンB群の各それぞれは寂しがり屋さん… バナナだけ…枝豆だけ多量に摂取する…では、効果がありません。 また、特に 「マグネシウム・カルシウム」との相性も良いので… ゴマ・あさりの味噌汁・海苔・油揚げ・カレー・煮干し・ひじき など B群とまとめて摂取できるように、サプリメントや食べ合わせを考えて摂るように心掛けてみてください! 3. 睡眠時間の確保 実は…起きている時間中、頭皮の皮脂は分泌し続けています。 逆に睡眠中には成長ホルモンが分泌され、体内で新たな細胞が作られています。 その働きが新陳代謝として悪い細胞を良い細胞へと替えてくれています。 「お肌のゴールデンタイム」 という言葉を耳にしたことはありませんか? だいたい夜10時から深夜2時までの間がそのゴールデンタイムと言われていますが… 頭皮も肌の一部ですので、この時間に睡眠を取ることで、新しい皮膚細胞が活発的に作られます。 また、しっかりと睡眠時間を確保することは… 新しく生まれた細胞が、頭皮湿疹の原因となる悪い菌が繁殖しないような環境を整え… 炎症を起こしている患部を修復してくれる効果もあるとされています。 ハッキリ言って、「質の良い睡眠」は頭皮にとって良いことづくしです! 関連記事 まとめ 今回ご紹介した4つの頭皮湿疹のうち、あなたの湿疹はどれに当たりましたか? 前述したとおり…脂漏性皮膚炎であれば、少し環境を変えるだけで治まったりします。 しかし、他3種類の場合は、体調や遺伝など、体内のホルモンバランスなども影響してきますので… 皮膚科や専門医へのご相談を優先してください。 頭皮湿疹は、男性・女性に関わらず、食文化や環境の変化が生んだ現代病の一種だとも言われています。 皮膚科医が開発に関わることで…• 脂漏性皮膚炎の方々がどんなことで悩んでいるか• 通院中の患者さまに試作としてモニター調査できる• 効果を証した実例がある これら3つのメリットを活かして【KADASONスカルプシャンプー】は生まれました。 フケ・かゆみ・脂漏性皮膚炎でお悩みの方は、是非お試しください。 頭皮湿疹改善のための抗菌シャンプー 「すっきり・なめらか」の2タイプから選べる 3. 頭皮ニキビ・湿疹専用ローション【ルプアクア】 最後にご紹介するローションは… 「頭皮湿疹や頭皮ニキビに特化した」専用ローション もちろん、先ほどの【KADASON・コラージュフルフル】と併用してお使いいただくことで、より保湿力を高め、次の疾患予防にもつながります。 頭皮は顔よりも皮膚が分厚く、顔用の美容液や化粧水では、毛穴の奥までなかなか浸透しないもの。 しかし、この は頭皮の疾患に特化していることもあり… 分厚い皮膚への浸透率が高い 「超低分子のヒアルロン酸」を配合することで、頭皮の内部から保湿してくれます。 しかも、無添加・天然由来成分 によって構成されているので、敏感肌の方でも安心してお使いいただける商品です。 1日でも早く頭皮の湿疹や疾患を治したいなら…是非一度、ローションも併せてお試しください。 関連記事• [美デキ男子 編集部より] 最後まで記事をお読みいただき、ありがとうございます。 スマホでご覧の方は、これより下にスクロールしていただくと… 「おすすめの関連記事」や 「人気ランキング」…また 「注目記事」等が一覧(リスト)でご覧いただけます。 薄毛やスキンケアだけでなく、脱毛やサプリメントの情報、モテる男の条件など… 『モテる』『デキる』男になるための参考記事をたくさんご用意しておりますので、通勤時間やお昼休憩、おやすみ前の空いている時間等に、是非ともご覧くださいませ。 【美デキ男子】の記事をいつもお読みくださり、ありがとうございます。 当サイトは元美容メーカー営業部の編集長をはじめ、元AGAクリニックのナース・現役脱毛クリニックの看護師…時には現役美容師の方など…美容に特化したライターさまのお力を借りて構成しております。 また、本サイトで紹介している商品やクリニックなどは、成分や実績、期待できる効果などを総合的に、より専門的な見地から、より正しい情報を…また、安心・安全にご使用・ご利用できるものを抜粋して提案しております。 どうぞ、あなたが気になる部位や箇所の【コンプレックスこっそり解消サイト】として、安心してお役立てくださいませ。 関連記事• 人気記事•

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アトピー性皮膚炎の頭皮湿疹の治し方と予防対策はコレ!

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頭皮は市販のシャンプーを、薬用の殺菌シャンプーに切り替えることで良くなってきましたが、顔の方は、しっかりとゴシゴシ(特に鼻の周り)洗うことを続けたためか、顔の赤みと脂っぽい症状は 一向に改善しませんでした。 その後、妻が使っているスピノワ化粧品の マニエールドゥNをすすめられ、朝晩の洗顔後に必ず使用するようにしました。 日中は マニエールドゥDをスプレーに詰め替え、顔がガビガビしてきた感触があるたび吹きかけていました。 また、乾燥が激しいときにはローションのあとにオイルではなく コルカタライザーを使用していました。 また、丹念に洗うことに集中していた洗顔方法を、 【こすらない】事に徹して優しく洗うことに意識を変えました。 耳の後ろ(耳の裏)もヌルヌル感が気になりしっかりと洗っていましたが、それもやめて洗顔後に マニエールドゥNを多めにつけるといったお手入れに切り替えました。 【こすらないお手入れ】によって、徐々にお手入れの効果を実感し始めることができました。 一定期間続けて使ってみる、という気持ちが大事 期間としては、半年〜1年で肌が好転したと思います。 続けられた理由としては、20年間何をやってもだめだった経験から、 長年わずらっているものがすぐには 良くならないという認識があり、 これまでも、どんな商品も 「好転が見られなくても一定の期間は使ってみる」 という気持ちで試してきたので、今回もそのつもりで頑張りました。 そして、スピノワを一定期間使い続けたら、赤みがひきガビガビした感じも治まるという好転の兆しを実感することができたのです。 ある時、旅先で市販のシャンプーを使用したところ悪化したが、その際に マニエールドゥNをつけることで 明らかに症状が好転するのを感じたこともあり、今では疑いなく使っています。 頭皮も薬用シャンプーから ホイップドソープ2に変え、洗髪したらその泡で顔を優しく洗う。 頭皮を2度洗いすると泡が良く立つので、その泡を利用して頭〜顔〜身体といった順番で身体の方もできるだけこすらない洗い方を実施しました。 ホイップドソープ2で洗髪後、 H. ローションを使用することで皮がむけるのがとまったので、今は紺色のスーツも着ることができるようになりました。 ローションは頭皮の血行を良くする生薬が多く含まれておりますので、すでに頭皮に炎症や傷がある場合は刺激になる可能性がございます。 これまでは丹念に洗うことで症状が改善されると思い込まれていましたが、その癖を意識してなおして、 やさしく洗うこと、すすぎを充分にするように意識されたことで肌の改善につながったと考えられます。 特に耳の裏のカサカサ、かゆみ、ぬるぬる、ベタベタはシャンプーをはじめ、ほとんどが ヘアケア製品が原因のため、お使いの シャンプーなどを見直すだけで改善される場合も多くあります。 また、毎日洗顔後に日没後用ローションを使用することで肌の改善を感じるようになったことから、乾燥や肌荒れ、赤みを感じるときにはかかさず日没前用ローションをスプレーし、そっと上から手で押さえているということでした。 最近はスプレーすると赤みがひき、乾燥が治まることを実感されているようです。 また、ステロイド剤は一時的に使用するのは良いのですが、長期の使用はステロイドによる副作用症状が顕著に出てきますので避けるべきです。 ステロイドの副作用は一般的に使用期間の1割程、症状が出るといわれています。 ただしお薬を使用されている方は、突然使用を止めてしまうとリバウンド 炎症が一気に悪化する 症状が多くの場合に出てきますので、ご自身の判断でお止めにならないようにとお伝えしております。 お薬は自己判断でやめないで、スピノワのスキンケアでお肌の体力を上げていきながら、医師との相談の上、お肌の状態を見ながら少しずつ量や機会を減らしていき、最終的にお薬を切り離していくという流れを作っていきましょう。 *掲載内容はあくまでご本人の体験談に基づくものであり、商品の効果・効能を保証するものではありません。 また商品を使用すれば完治するということではございません。 お肌の状態には個人差がありますので、お手入れの参考資料としてお読みいただけますようお願い申し上げます。 お肌の状態によっては、まず医師の診断を仰いだうえでスキンケアをおこなっていただくこともございます。 商品を使用すれば完治するということではございませんので、お肌のトラブルでお困りの場合は、スキンコンダクターまでご相談下さいませ。 *サイトからのご注文は365日24時間受け付けております。 *土日祝日及び年末年始は発送業務を行っておりません。 2020年7月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2020年8月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 は定休日 【製品に対するご注意】 昨今、インターネット販売等に於いて、「開封済み」「使用済み」「正規取扱い店ではない店舗」でのスピノワ製品が散見されます。 こういったものは、どこでどのように保管され、どのような経路をたどってお客様のお手元に届いたかわかりません。 正規取扱い店舗以外でご購入された製品につきましては、安全性・品質、肌トラブル等の保証は致しかねますので、予めご了承ください。

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